產後回診通常在看什麼
內容更新：2026年10月3日
產後回診照顧的不只是傷口，也包含出血、血壓、骨盆底、哺乳、情緒與避孕。身體不舒服時，不必等到原訂回診日。
回診會看哪些身體變化？
醫師會了解惡露與出血、疼痛、子宮恢復、傷口及排尿排便情形。自然產可能著重會陰傷口與骨盆底；剖腹產也會評估腹部傷口與活動恢復。
若孕期曾有高血壓、糖尿病或其他問題，後續追蹤同樣重要，不能因為已生產就忽略。請依出院時安排回診，有不舒服可提前聯絡。
哪些檢查是按個別情況安排？
- 血壓：有孕期高血壓或相關症狀時，要依出院安排持續監測及回診。
- 血糖：孕期有妊娠糖尿病者，需安排產後血糖評估，不以「生完就好了」作結。
- 血液：有貧血、大量失血、持續出血或明顯疲倦時，由醫師判斷是否需要抽血。
- 情緒與骨盆底：透過問診、量表或檢查了解困擾，必要時安排心理支持或復健。
漏尿、下墜感或親密時疼痛，要說出來
這些症狀不需要默默忍受。把發生時機、頻率與對生活的影響記下來，醫師可評估是否需要進一步檢查、骨盆底復健或其他治療。恢復活動與運動的進度，也可以依疼痛與身體狀況討論。
哺乳與情緒，都是照護的一部分
乳房或乳頭疼痛、餵奶困難、發燒與局部紅腫，可以請團隊協助。照顧自己的營養、休息與支持系統也很重要，不需要用乳量衡量自己的表現。
如果低落、焦慮、失去興趣或難以照顧自己的情況持續或加重，請主動求助。若有傷害自己或寶寶的念頭，立即請可信任的人陪同並尋求急診協助。
月經還沒來，也要討論避孕
排卵可能早於第一次月經恢復，哺乳也不是所有情況下都能有效避孕。回診時可依哺乳、疾病史、個人偏好與下次懷孕規劃，討論合適的避孕方式。
這些情況，不要等回診
立即就醫：出血多到一小時浸透一片或以上衛生棉、呼吸困難、胸痛、昏厥、持續或嚴重頭痛合併視力改變、劇烈腹痛，或出現傷害自己／寶寶的念頭。
發燒達 38°C、單側腿部明顯腫痛，或其他迅速惡化的不適，也應立即接受醫療評估。嚴重不適請撥 119 或前往急診，不要等待 LINE 回覆。就醫時主動告知近期曾生產。
回診前，準備一張自己的清單
- 出血量、傷口、疼痛、排尿排便的變化。
- 哺乳遇到的困難，以及目前藥物。
- 睡眠、情緒、家人支持與最需要的協助。
- 若醫師要求監測，帶血壓或血糖紀錄。
- 避孕、性生活與下一次生育的問題。
離開診間前，確認下一次照護
請把需要追蹤的項目、下次回診日期與聯絡方式記下來。若有高血壓、血糖或其他慢性病，也要確認接下來由哪一科持續照顧。
可以帶一位您信任的人一起聽說明，協助記錄與安排休息。回診時不必只報告寶寶的情況，您的疼痛、睡眠與情緒同樣值得被照顧。 [4]
常見問題
只能等產後滿月再回診嗎？
不是。回診時間依出院安排與個別風險而定；有症狀應提早聯絡，緊急警訊請立即就醫。
產後一直很累，是不是自己太脆弱？
照顧新生兒很耗費體力，但持續或過度疲倦仍值得評估。請把睡眠、情緒、出血與其他症狀告訴醫療團隊。
回診一定要做內診或超音波嗎？
不一定。醫師會先了解出血、疼痛、傷口與恢復情形，再依需要安排檢查。檢查前可以先詢問目的與過程，有不舒服也可以提出。
出現緊急警訊，可以先等 LINE 回覆嗎？
不要等待。大量出血、呼吸困難、胸痛、昏厥或其他嚴重不適，請立即就醫或撥 119，並主動告知近期曾生產。
把您的問題，帶來一起討論。
光田綜合醫院 向上院區B棟2樓・三神生殖中心
參考資料
本文提供一般衛教資訊，不能取代個別診察。檢查、療程與用藥請依醫療團隊評估；有緊急不適請立即就醫。